Halina Matejko-Karmelita

Organizator, Fizjoterapeuta, Trener personalny, Specjalista d.s.żywienia

O mnie

Organizuję Mountain Camp z miłości do gór i treningu. Pochodzę z Żywca więc od urodzenia jestem beskidzką góralką. Moją pasją jest przekazywanie wiedzy oraz rozwój fizyczny osób z którymi trenuję. Cieszę się bardzo widząc postępy swoich podopiecznych i to mnie napędza do dalszego działania. Poza sezonem pracuję jako fizjoterapeta, trener i nauczyciel w Mielcu i Krakowie. Osobiście trenuję biegi długodystansowe- ultra po górach i Crossfit. Obozy tego typu prowadzę już 4 rok, wiem po co przyjeżdżacie i potrafię wam pomóc osiągnąć to. Osobiście organizuję i równocześnie prowadzę obozy treningowe Mountain Camp by być zawsze do dyspozycji i dopiąć wszystko na ostatni guzik zgodnie ze standardami założonymi tworząc boot camp. Łączę fizjoterapię z treningiem dlatego otrzymacie kompleksową opiekę pod względem zdrowotnym jak i treningowym. Chcesz schudnąć, poprawić kondycję, przygotować do zawodów, popracować nad kontuzjami, nauczyć się ćwiczyć, złapać mobilizacje do ćwiczeń, wyszaleć się czy dobrze się bawić ? Przyjedź do mnie na obóz Mountain Camp a przekonasz się, że możemy spełnić nie jedno Twoje życzenie a wszystkie!

Wykształcenie/kursy

Mgr fizjoterapii UJ CM, studia podyplomowe Żywienie w zdrowiu i chorobie UJ CM, Personal Trainer, Medical Personal Trainer, CrossFit Trainer lev 1, CrossFit Kids Trainer, Kettlebell instruktor, Instruktor Fitness-Nowoczesne Formy Gimnastyki, szkolenie: Rozgrzewka funkcjonalna, trening Kobiet w ciąży i połogu, Mobility, Programowanie siłowe, kurs Kinesiotaping, kurs PNF podstawowy, kurs Funkcjonalnej Terapii Powięziowej, kurs Medycyny Ortopedycznej wg dr James’a Cyriax’a, kurs Suche Igłowanie Medyczne.

Doświadczenie

Kilkuletnie doświadczenie na stanowisku fizjoterapeuty, trenera personalnego oraz trenera zajęć grupowych w różnych klubach sportowych i fitness w Krakowie i Mielcu. Nauczyciel w krakowskiej szkole medycznej. Paru letnie doświadczenie w prowadzeniu obozów typu bootcamp.